नमस्कार, मैं श्वेता हूँ। मैं क्लिनिकल मेंटल हेल्थ काउंसलर की स्नातक छात्रा और प्रशिक्षु हूँ, जो आपको हर दिन सिर्फ़ गुज़ारने से आगे बढ़ने में मदद करने के लिए समर्पित हूँ। एक थेरेपिस्ट के रूप में, मेरे पास भारत से प्राप्त चिकित्सा प्रशिक्षण, आध्यात्मिक अंतर्दृष्टि और आघात से उबरने की मेरी व्यक्तिगत यात्रा का अनूठा मिश्रण है। अपने अतीत, वर्तमान और रिश्तों के बीच फँसे होने पर आपको बहुत अकेलापन महसूस हो सकता है, लेकिन आपको इससे अकेले नहीं निपटना है। मेरा लक्ष्य यह सुनिश्चित करना है कि आप पूरी तरह से सुने और समझे जाएँ, और एक ऐसा सहयोगी संबंध बनाएँ जहाँ आप अपने उपचार को स्वयं नियंत्रित कर सकें। मैं हर कदम पर आपके साथ रहने के लिए प्रतिबद्ध हूँ!

दृष्टिकोण

मेरा दृष्टिकोण साझेदारी पर आधारित है, जिसमें चिंता जैसी चुनौतियों को कमियों के रूप में नहीं, बल्कि अपने भीतर गहराई से झाँकने के महत्वपूर्ण संकेतों के रूप में देखा जाता है। साथ मिलकर, हम आपके विचारों और सपनों का विश्लेषण करेंगे ताकि तनाव के मूल कारणों का पता लगा सकें। आंतरिक पारिवारिक प्रणाली (IFS) और ध्यान का उपयोग करते हुए, मैं आपको जटिल भावनाओं को प्रबंधित करने, स्थिर रहने और अपने बोझ से मुक्ति पाने में मदद करता हूँ।

मैं एक तटस्थ, सौहार्दपूर्ण और सहयोगात्मक, गैर-निर्णयात्मक वातावरण प्रदान करती हूँ। सहजता और सहज अभिव्यक्ति के लिए एक सुरक्षित माहौल बनाने हेतु, सत्र अंग्रेजी, हिंदी और कन्नड़ में उपलब्ध हैं। इससे आप अपनी सबसे सहज भाषा में संवाद कर सकते हैं, ताकि हम भावनात्मक शांति और कल्याण की दिशा में आपका मार्गदर्शन कर सकें। मैं व्यक्तिगत वयस्कों और किशोरों के साथ केवल टेलीहेल्थ के माध्यम से काम करती हूँ, जिससे आपको कहीं से भी, जहाँ आप सुरक्षित महसूस करें, जुड़ने का एक सुविधाजनक और सुरक्षित स्थान मिलता है।

सहायता के क्षेत्र

विशेष रूप से, मैं निम्नलिखित मामलों में सहायता प्रदान करता हूँ:

• चिंता और अवसाद

• कार्य-जीवन संतुलन के लिए संघर्ष

• व्यक्तिगत और व्यावसायिक संबंधों में संघर्ष

• आघात और शोक

• अस्वस्थ शर्म

• भावनात्मक विनियमन

शुल्क एवं परामर्श

मेरा मानना ​​है कि आर्थिक तंगी इलाज में बाधा नहीं बननी चाहिए। मैं अलग-अलग आर्थिक स्थितियों को ध्यान में रखते हुए फीस में छूट की व्यवस्था करता हूँ, साथ ही उन लोगों के लिए मुफ्त चिकित्सा सेवाएँ भी प्रदान करता हूँ जिनके लिए थेरेपी का खर्च उठाना बिल्कुल असंभव है।

मैं 15 मिनट का निःशुल्क ज़ूम या फ़ोन परामर्श प्रदान करता हूँ ताकि हम आपकी ज़रूरतों पर चर्चा कर सकें और आपको यह समझ आ सके कि मेरे साथ काम करना कैसा होता है। बेझिझक संपर्क करें; मैं आपकी सहायता के लिए हमेशा उपलब्ध हूँ!