Tráma
Nuair a smaoinímid ar thráma i gcoitinne, b’fhéidir go smaoinímid ar imeachtaí “Big T” cosúil le timpistí gluaisteán, tubaistí nádúrtha, foréigean a fheiceáil nó a fhulaingt, agus is iad sin na rudaí a cheanglaíonn daoine le tráma i gcoitinne.
Cé go bhfuil na rudaí seo go léir bailí, bíonn eachtraí “beaga t” ann freisin, a d’fhéadfadh fás ionainn cosúil le citeal atá ar tí fiuchadh. Is féidir le fotháirgí na beatha sa saol nua-aimseartha (tréimhsí fada struis, mothú róbhuartha leis an méid atá le baint amach againn ó lá go lá) teacht suas linn, sinn a ídiú, agus a bheith thar a bheith díobhálach dár bhfolláine. Áirítear leis na heachtraí “beaga t” seo eispéiris cosúil le bulaíocht, eispéiris dhiúltacha arís agus arís eile i suíomh ar leith (cosúil le hoifigí dochtúra, idirghníomhú le figiúirí údaráis), nó micrea-ionsaithe san ionad oibre nó amuigh sa phobal.
Is féidir go mbeadh teiripe ag teastáil ó na cineálacha tráma agus cur isteach seo ar an saol laethúil. Is féidir liom cabhrú leat dul trí bhrú, ídiú, ró-aireachas, nó freagairt láidir eagla. Is féidir liom cabhrú leat an fáth a mhíniú duit; Cén fáth a n-imoibríonn do chorp go diúltach le cásanna áirithe, cén fáth nach ligeann d’inchinn rochtain duit ar imeachtaí áirithe a bhféadfadh tú a bheith ag iarraidh oibriú tríd.
Is minic a bhraitheann muid gan áit le dul chun na codanna mearbhallacha seo dínn féin a réiteach. Tuillte ag gach duine spás sábháilte chun na cásanna seo ina saol a phlé.